В дневные часы 19 июня (среда) максимальная температура воздуха достигнет +30°С. Приводим правила, которые помогут не допустить чрезвычайных ситуаций. 

  Спасатели рекомендуют как можно меньше находиться под прямыми cолнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.

  Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей - используйте закрытую одежду из натуральных тканей и солнцезащитные кремы. Пейте больше жидкости, но не спиртное. В жару действие алкоголя усиливается и организм становится более чувствительным к высокой температуре. Пейте охлажденную воду, зеленый чай, квас. 

  Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, т.к. во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции. Не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время. В условиях жары — это может привести к обморочному состоянию ребенка.

  Если вы планируете отдых возле воды, выбирайте специально разрешенные места, в том числе, где дежурят спасатели ОСВОД. Дно водоема должно быть чистым и неглубоким, без коряг, водорослей и ила. Осмотритесь - нет ли битого стекла, острых камней и других опасных предметов. Наблюдайте за детьми, когда они играют на берегу, не выпускайте их из вида. 

  Разводить костры и жарить шашлыки в специальных приспособлениях для приготовления пищи (мангал, гриль, тандыр) необходимо в специально отведённых для этого местах. Их список определяют местные органы власти. Если речь идёт о даче или частном доме, то прежде всего надо убедиться, что место для установки мангала и разведения костра безопасное, исключает попадание искр и пламени на горючие элементы зданий, сооружений. Также позаботьтесь о том, чтобы поблизости не было сухих веток и всего того, что может легко воспламениться. Ну и конечно, мангал или костёр нельзя оставлять без присмотра, в том числе на попечение детей. По окончании процесса горения остатки горящих и тлеющих материалов должны быть потушены до полного прекращения тления. Что касается приготовления шашлыков на балконе — то это категорически запрещено. Исключение составляют только приборы, использование которых по инструкции допускается в помещениях.

раскрыть » / « свернуть

 Для того, чтобы купание приносило только удовольствие, следует помнить и выполнять основные правила безопасности. 

  Больше других опасности, как известно, подвержены дети. Именно поэтому, отправляясь с ребятишками на водоем, объясните им, как нужно себя вести, чтобы не попасть в беду. Не упускайте их из виду – всегда будьте начеку, ведь помощь может понадобиться малышу в любой момент. Не забывайте и о том, что ребенок берет пример именно с вас, поэтому в первую очередь строго соблюдайте правила поведения на воде сами! 

  Одна из проблем во время плавания – это чувство меры, которое многие теряют, забывая, что долгое пребывание в воде приводит к переохлаждению организма. Если Вы почувствовали озноб, надо немедленно выйти на берег и сделать короткую, но энергичную пробежку. Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, силы ветра.

  Не ныряйте с разбегу, заходите в воду постепенно, чтобы дать телу привыкнуть к перепаду температур и избежать спазмов кровеносных сосудов. Если вы много времени провели на солнце, не спешите: отойдите в тень, остыньте и только потом идите плавать. Не стоит купаться натощак или сразу после еды. Делать это лучше через полтора часа после приема пищи.

  Ни в коем случае не заходите в воду во время грозы! Научитесь отдыхать на воде: лежа на спине или прижав колени и локти к груди и животу (поплавком). Совершая дальние заплывы, экономно расходуйте силы, время от времени отдыхайте. Не отплывайте далеко от берега на надувных матрацах и кругах. Если плаваете плохо, держитесь поближе к берегу, чтобы в любой момент коснуться дна ногами.

  Довольно частое «происшествие» – судорога. Она может возникнуть, когда угодно и где угодно, поэтому готовым нужно быть всегда. Если вы почувствовали, что свело ногу (чаще всего икроножную мышцу) – не паникуйте и не теряйтесь. Сделайте глубокий вдох и погрузитесь под воду с головой. Крепко ухватите рукой большой палец и сильно тяните ступню на себя, пока нога не выпрямится полностью. Сразу же плывите к берегу.

  Ещё одна опасность – водоворот. В таком случае следует набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав рывок в сторону течения, всплыть на поверхность. Если же вы попали в сильное течение, не плывите против него: используйте течение, чтобы приблизиться к берегу. 

  Помешать купанию могут также заросли водорослей. Запутаться в них – дело, конечно, совершенно неприятное, однако справиться с растениями не так уж и сложно. Держась на плаву, спокойно подтяните ноги и осторожно освободитесь от них.

  И, наконец, самое страшное, что может произойти – вы начали тонуть. Держать себя в руках в данной ситуации очень сложно, однако необходимо. Не барахтайтесь, успокойтесь и перевернитесь на живот или на спину, раскиньте как можно шире руки и ноги – так вы всплывете на поверхность. Лежа на животе, чтобы сделать новый вдох, поднимите голову, а затем выдыхайте в воду. Лежа на спине, дышите медленно и глубоко. Не выдыхайте до конца, в легких всегда должен оставаться воздух, он будет поддерживать вас. Руками слегка загребайте воду под себя, это тоже поможет оставаться на плаву. Немного отдохнув, плывите к ближайшему берегу.

  Утверждение, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих, действует не всегда! Имейте в виду, что в какой-то момент спасение утопающих может стать делом ваших рук, и вы к такому повороту событий должны быть готовы. Итак, для начала позовите на помощь других людей или спасателей, когда таковые рядом имеются. Бросьте тонущему спасательный круг или длинную веревку с узлом на конце. Если есть лодка, то подплывите к человеку на ней и попробуйте помочь. Если же вы плаваете хорошо и уверены в своих силах, постарайтесь добраться до горе-пловца самостоятельно. Приблизившись, обхватите его сзади за плечи и постарайтесь избежать судорожных попыток ухватиться за вас, которые будет предпринимать паникующий тонущий человек, плывите с ним обратно. Если же утопающий без сознания, тащите его к берегу, взяв рукой под подбородок таким образом, чтобы его лицо постоянно находилось над поверхностью воды. Попросите людей, находящихся рядом, вызвать скорую. По возможности приступите к оказанию первой помощи.

  Проводя время у воды, к любым неожиданностям нужно быть готовым как физически, так и психологически. И здесь важно научиться контролировать себя в непредвиденных обстоятельствах, не позволять страху овладеть собой. Помните, как только Вы успокоитесь и соберетесь, выход из ситуации, даже чрезвычайной, найти будет гораздо быстрее и проще!  

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• Оставлять детей без присмотра у воды;
• Заплывать за знаки ограждения и предупреждающие знаки;
• Купаться и нырять в запрещенных и неизвестных местах;
• Купаться в состоянии алкогольного опьянения;
• Прыгать в воду с дамб, пристаней, катеров, лодок, плотов;
• Допускать шалости, связанные с нырянием и захватом конечностей купающихся, взбираться на буи и другие технические сооружения;
• Подавать ложные сигналы бедствия;
• Перемещаться в лодке с места на место при катании;
• Использовать для плавания доски, бревна, надувные матрасы, камеры автомашин и другие вспомогательные средства;
• Загрязнять и засорять водоемы.

ВАЖНО: Купайтесь в специально отведенных местах!

   

 Поведение на воде. Энциклопедия безопасности
видеоролик подробнее

раскрыть » / « свернуть

Пожары бывают двух разновидностей: лесной (низовой или верховой) и торфяной. Низовой лесной пожар возникает, как правило, в лиственных лесах; скорость распространения огня невысокая, а высота пламени может достигать 2 м. Верховой лесной пожар типичен для хвойных лесов. Скорость распространения огня выше, чем при лесном низовом пожаре, а в ветреную погоду может быть очень высокой (25—30 км/ч). Торфяные пожары возникают на осушенных или естественных торфяных болотах. Они характеризуются длительным тлением торфа и возникновением сильного задымления воздуха. Торф — легковоспламеняющийся материал, поэтому такие пожары очень опасны.

По статистике, большинство лесных пожаров происходят по неосторожности человека. Для того чтобы предотвратить их возникновение, необходимо соблюдать несколько важных правил.

В пожароопасный период ни в коем случае не пользуйтесь открытым огнём в лесу!

К таким периодам относятся середина и конец весны (лесная почва покрыта сухими листьями и травой), а также всё лето и начало осени, когда стоит жаркая погода при отсутствии осадков более недели. Не разводите костёр в тех местах, где много сухой травы, в хвойных молодняках, на участках леса, не очищенных от порубочных остатков.

Если в данной местности введён особый противопожарный режим, категорически запрещается посещение лесов до его отмены.

Не берите с собой в лес легковоспламеняющиеся жидкости, а также пропитанные ими материалы. Не оставляйте в лесу никаких стеклянных осколков: при попадании солнечных лучей эти осколки могут сфокусировать их, что приведёт к возникновению пожара.

Что делать при пожаре в лесу

Если вы обнаружили в лесу пожар, немедленно сообщите об этом в службу спасения, в администрацию сельского округа или в лесничество. Запомните два номера, на которые следует звонить в случае лесного пожара: 01 и 112(только для мобильных телефонов).

Если обнаруженный вами пожар ещё не набрал силу, примите меры по его тушению с помощью воды, земли, песка, веток лиственных деревьев, плотной одежды. Наиболее эффективный способ тушения лесного пожара — забрасывание кромки пожара землёй.

При тушении очага лесного пожара не отходите далеко от дорог и просек, поддерживайте связь с остальными участниками тушения пожара с помощью зрительных и звуковых сигналов.

Если огонь разгорелся слишком сильно и вы не в силах его остановить, срочно покиньте место происшествия.

При лесном низовом пожаре нужно двигаться перпендикулярно к направлению огня, по просекам, дорогам, берегам рек или полянам.

При лесном верховом пожаре передвигайтесь по лесу, пригнувшись к земле и прикрыв дыхательные пути влажной тряпкой.

Если у вас нет никакой возможности выйти из опасной зоны, постарайтесь отыскать в лесу какой-нибудь водоём и войдите в него.

Иногда пожар может превратиться в настоящее стихийное бедствие, с которым не сразу удаётся справиться даже специальным службам. Если огонь начал подбираться к населённому пункту, необходимо принять коллективные меры по его тушению. Самая крайняя мера — немедленная эвакуация жителей этого населённого пункта. В этом случае вы должны беспрекословно слушаться работников спасательных служб. Не поддавайтесь панике и ждите оказания помощи. При невозможности забрать с собой личное имущество закопайте его в землю. Ждать помощи лучше всего на больших открытых пространствах или в специальных укрытиях.

Если на вас загорелась одежда, ни в коем случае не бегите!

От этого пламя разгорается гораздо быстрее. Постарайтесь снять загоревшуюся одежду. Если вам не удаётся сделать это, лягте на землю и катайтесь, чтобы затушить огонь.

Если вы увидели, что одежда загорелась на другом человеке, не позволяйте ему бежать и постарайтесь снять с него горящую одежду. Если снять с него одежду не удаётся, повалите пострадавшего на землю и потушите пламя любым возможным способом: накройте плотной тканью, залейте водой, забросайте песком или землёй.

раскрыть » / « свернуть

Болота бывают разных видов: проходимые, труднопроходимые и непроходимые.

Проходимые болота пересыхают в летний период, и тогда по ним можно передвигаться на автомобиле. Такие болота покрыты густой травой. Труднопроходимые и непроходимые болота покрыты мхом.

Самым опасным местом на болоте является трясина, или топь, — заросший водоём, поверхность которого покрыта мхом и яркой зелёной травой. Трясина чрезвычайно опасна, она засасывает человека на дно.

Если вы предполагаете, что перед вами топь, обойдите этот участок пути.

Передвигаться по болотистой местности нужно группами. Обязательно продумайте маршрут заранее и выберите наиболее безопасную дорогу. Прежде чем перемещаться по заболоченной местности, вооружитесь крепким длинным шестом. С его помощью прощупывайте дорогу и удерживайте равновесие. Остав­ляйте на дороге ориентиры. Идти в группе нужно друг за другом, соблюдая дистанцию 5—7 м.

Прежде чем отправиться в дорогу, обязательно заправьте брюки в сапоги, чтобы не цепляться за препятствия.

Идти нужно медленно, не делая никаких резких движений и опираясь на всю ступню. Безопасный путь проходит рядом с кочками, кустами и деревьями. Под ними, как правило, находится твёрдый грунт, который не позволит вам провалиться.

Ни в коем случае не перепрыгивайте с кочки на кочку!

Участки воды, а также ямы с болотной водой, которые могут встретиться на вашем пути, нужно обязательно обходить.

Для страховки шест должен находиться в горизонтальном положении. Если, несмотря на все предосторожности, кто-либо из группы провалился в трясину, оказывайте ему помощь быстро, но осторожно. Рядом с провалившимся человеком положите несколько шестов и толстых веток. Передвигаясь ползком, подберитесь к нему и помогите выбраться.

Если вы пошли через болото в одиночку и попали в трясину, не поддавайтесь панике. Ни в коем случае не делайте резких движений: это приведёт лишь к тому, что вы сильнее погрузитесь в топь. Быстро подтяните шест к себе и лягте на него грудью. Сбросьте все отягощающие вас вещи. Громко зовите на помощь.

раскрыть » / « свернуть

Первое и самое важное условие — уметь плавать! Обязательно попросите родителей или других взрослых, чтобы они научили вас плавать. Человек, умеющий плавать, уверенно чувствует себя в воде и может позволить себе не барахтаться у берега, а находиться от него на довольно значительном расстоянии. Приятнее всего плавать в естественных водных бассейнах, на берегах которых оборудованы хорошие пляжи.

Прежде чем войти в воду, обязательно убедитесь в том, что она чистая. Не купайтесь в грязной воде!

Случайно наглотавшись такой воды, вы можете получить сильное расстройство кишечника. Если вы не можете определить чистоту водоёма сами, спросите об этом родителей или местных жителей.

Никогда не купайтесь в неизвестных водоёмах, а также в водоёмах, покрытых тиной и ряской! При выборе места для купания не забывайте проверять дно!

Удостоверьтесь в том, что на дне водоёма нет острых камней и веток либо железных прутьев. Осторожно определите глубину водоёма в том месте, где собираетесь купаться. Бывает, что мелкое место внезапно сменяется глубоким, и вы, неожиданно потеряв опору, можете начать паниковать.

Если вы плохо плаваете, никогда не купайтесь в одиночку. Не заходите в воду глубже, чем по пояс. Используйте надувные матрасы, чтобы удержаться на воде, но помните, что плавать на матрасе опасно. Попросите родителей или других взрослых понаблюдать за вами, пока вы будете плавать на нём.

Не купайтесь в водоёмах с сильным течением: вас может отнести на значительное расстояние от суши. Не плывите против течения. Это отнимет у вас слишком много сил. Плывите по течению, постепенно приближаясь к берегу.

Отправляясь купаться в море, спросите у местных жителей о том, какие рыбы водятся в тех местах, где вы собираетесь купаться. Старайтесь смотреть под ноги и не наступать на морских обитателей. Конечно, все они быстры и юрки, но может оказаться, что за камнем, на который вы наступили, прячется морской ёж. Вряд ли вы испытаете большое удовольствие, если наступите на него.

При виде медуз не пугайтесь и не зовите на помощь. Маленькие медузы, как правило, не опасны, их ожоги редко бывают чувствительными. Тем не менее никогда не трите глаза, после того как брали в руки медузу.

К тем медузам, которые имеют очень длинные щупальца и на теле которых есть фиолетовые пятна, следует относиться с опаской и отплывать от них подальше.

Не ныряйте в воду, если вы не умеете правильно это делать: вы рискуете сильно удариться о дно, не рассчитав глубины. О воду, как бы неожиданно это ни звучало, тоже можно очень сильно удариться.

Если место купания огорожено буйками, никогда не заплывайте за них и не держитесь за них. Не плавайте на большие расстояния в одиночку, а также ночью. Не входите в воду, если поднялись большие волны. Держитесь подальше от любых кораблей и катеров, чтобы не попасть под их винты.

Если вы устали плыть брассом или кролем, пере­вернитесь на спину. Плыть на спине легче всего, и вы сможете отдохнуть. Можно некоторое время просто полежать на поверхности воды лицом вверх.

Не купайтесь долго, особенно в холодной воде. Ре­комендуемая температура воздуха должна быть 20— 25 °С, а температура воды — от 17 до 19 °С. Средняя продолжительность купания 10—15 минут.

Если вы почувствовали, что у вас сводит судорогой бедро, согните ногу в колене и рукой сильно потяните назад. Если свело икроножную мышцу, согните ногу и прижмите стопу к груди.

Во время игр в воде будьте внимательны и аккуратны: избегайте захватов и погружений, так как в пылу игры кто-нибудь из вас может наглотаться воды. Не стесняйтесь звать на помощь в опасной ситуации, но никогда не давайте ложных сигналов.

Если вы видите, что кому-либо из купающихся нужна помощь, зовите на подмогу других людей. Если помочь можете только вы, найдите предмет, с помощью которого утопающий сможет удержаться на плаву. Это может быть спасательный круг, матрас, резиновая камера — словом, любой плавучий предмет, за который можно схватиться.

В самом крайнем случае плывите на помощь утопающему и только при условии, что вы хорошо плаваете и владеете приёмами спасения. (Утопающий человек находится в состоянии паники и совершенно не контролирует свои действия.

Он обязательно будет цепко хвататься за вас, карабкаться наверх и может утопить вас вместо того, чтобы спастись.) Подплыв к утопающему, помогите ему держаться на воде и выплывайте вместе с ним на такое место водоёма, где вы оба можете встать на дно.

раскрыть » / « свернуть

  Самое опасное в грозу — находиться рядом с металлическими оградами, на смотровых башнях и охотничьих вышках.

Во время грозы ни в коем случае не прикасайтесь к любым металлическим предметам и не ложитесь на землю!

  При первых признаках начинающейся грозы постарайтесь спрятаться в машине или в любом укрытии: палатке, шалаше, избе, здании с молниеотводом.

  Если такой возможности у вас нет и вы вынуждены оставаться на открытой местности, спрячьтесь в канаве или ложбине, скрестив ноги. Если вы находитесь в группе людей, сядьте на корточки и не соприкасайтесь ни с кем. Избавьтесь от любых металлических предметов: переложите их в рюкзак и отодвиньте его в сторону.

  Если перед началом грозы вы слушали радиопередачу, выключите радиоприёмник и уберите антенну.

Не разговаривайте по мобильному телефону во время грозы!

  Если гроза застала вас в лесу, избегайте отдельно стоящих и очень высоких деревьев. Лучше всего прятаться в кустах или под невысокими берёзами и клёнами. Сосна, тополь, ель и дуб — «любимые» деревья молний.

  Если гроза застала вас купающимся в естественном водоёме — озере, реке, море, — немедленно выйдите на сушу, так как вода является хорошим проводником электрического тока.

  Если гроза застала вас во время занятий техническими видами спорта, немедленно прекратите их и сойдите с велосипеда или мотоцикла.

раскрыть » / « свернуть

Скоро конец лета, и значит, вот-вот начнется грибной сезон. Миллионы любителей "тихой охоты", подхватив лукошки, отправятся в лес. Но иногда дорога домой превращается в незапланированный квест.

• Перед выходом в лес
• Что надеть на себя
• Что взять с собой
• В лесу
• Если все-таки заблудились
• Что делать, если вы травмировались, выбились из сил или заблудились окончательно

Потеряться даже в знакомом лесу просто. Начался ливень — побежали искать укрытие. А когда дождь закончился, забыли, откуда прибежали. Часто причиной блужданий по лесу становятся болото или широкий ручей. Грибники начинают их обходить, петляют вслед за изгибами водной преграды и уже не могут понять, в какой стороне находится дом. Ну а в сумерки лес и вовсе становится другим: даже хорошо знакомые места выглядят иначе.

Как не заблудиться в лесу и что делать, если все-таки это случилось? 

Перед выходом в лес

Если вы недостаточно хорошо знаете места, где намерены собирать грибы, или собираетесь пройти новым маршрутом, не поленитесь — внимательно изучите карту местности. Запомните, где находятся поселки, шоссейные и лесные дороги, как расположены линии электропередач. Особое внимание обратите на болота, реки, ручьи. Будет совсем хорошо, если вы не просто запомните карту, но и прикинете угол, под которым, к примеру, тянется по отношению к северу высоковольтная ЛЭП. Это знание может сослужить вам хорошую службу, если потеряете дорогу домой. 

Угол всегда считается от направления на север по часовой стрелке. На топографических картах север находится сверху. На туристических стороны света могут быть расположены иначе, но там обязательно будет нарисован указатель в виде компаса.

Подгрузите карту местности в телефон — пусть даже самую простую, из Google. Для этого нужно просто открыть ее и увеличить до нужного разрешения. В лесу может не быть связи. Но если карта уже открывалась, то телефон «запомнит» ее и сможет работать в лесу в автономном режиме.

Обязательно предупредите близких или знакомых о том, что вы уходите в лес. Объясните им, где вы намерены собирать грибы, где и примерно во сколько собираетесь выйти из леса. Очень полезным будет договориться о контрольном звонке: если вы не вышли на связь в определенное время, для домашних это повод начинать беспокоиться.

Выходите в лес как можно раньше. Опытные грибники выходят на «тихую охоту» на рассвете или даже затемно. В этом случае впереди у вас будет весь световой день: если вы заблудитесь, у вас останется время, чтобы выйти из леса.

Что надеть на себя

Одежда

Одеваться нужно с расчетом, что если вы заблудитесь, вам придется провести в лесу гораздо больше времени, чем вы планировали. 

• Одевайтесь с запасом. Под куртку можно надеть легкий свитер, а в рюкзак положить свитер потеплее: замерзнете — поменяете, в крайнем случае натянете один на другой. Если сомневайтесь, какую куртку надеть, выбирайте ту, что теплее: в лесу всегда прохладно.
• Выбирайте разношенную и максимально удобную одежду. На недолгую прогулку можно выйти и в обновке. Но если вам придется часами бродить по лесу в поисках выхода, неудобная одежда доставит много неприятностей.
• Одежда должна быть максимально закрытой. Футболки с короткими рукавами для леса не подходят. Человеку, потерявшему дорогу домой, часто приходится пробираться через заросли и бурелом. Чтобы не расцарапать тело в кровь, оно должно быть надежно закрыто одеждой. Кроме того, одежда — это защита от насекомых: комаров и клещей. 

ВАЖНО

Одежда должна быть яркой. Камуфляж хорош для охотников, которые хотят незаметно подобраться к дичи. А грибнику скрываться не от кого. Вы немало облегчите работу спасателей, если на вас будет яркая одежда. К примеру, оранжевую куртку в сосновом бору хорошо видно метров за сто. А человека в камуфляже можно не заметить даже, если он сидит за соседним деревом.

Обувь

• Лучшая обувь для похода в лес — резиновые сапоги. Конечно, они не так удобны, как кроссовки. Однако грибы предпочитают сырые места. А ходить часами с мокрыми ногами — сомнительное удовольствие. Кроме того, сапоги — хорошая защита от змей.
• Как и одежда, сапоги должны быть максимально удобными — нигде не давить и в то же время не болтаться на ноге. Возможно, плутая по лесу, вам придется пройти не один десяток километров. Неудобные сапоги натрут вам ноги, и дорога превратится в сущий ад.

Головной убор

Ходить в лес без шапки — в любом случае моветон. А если вам предстоит провести в лесу не один час, то без нее не обойтись. Шапка — это защита от хвои, клещей, комаров. Вместо нее можно повязать на голову косынку или натянуть капюшон, это дело вкуса.

Что взять с собой

Кроме лукошка для грибов рекомендуем взять с собой минимальный набор предметов, которые помогут вам продержаться в лесу, если вы заблудитесь. Много места они не займут, весят мало, но будут очень полезными в экстремальной ситуации:

• Нож

Разумеется, он будет у вас в любом случае — чтобы срезать грибы и проверять их состояние. Но берите с собой не слабый перочинный ножик, а такой, которым можно, в случае чего, нарезать ветки для костра или шалаша, щепки на растопку.

• Мобильный телефон

Современный телефон — это и связь, и навигация. Сигнала в лесу может не быть, но если телефон ловит хоть чуть-чуть, вы сможете позвонить в службу спасения по номеру 101 и вызвать подмогу. 

Встроенный навигатор может работать полностью автономно. Для этого нужно либо заблаговременно скачать карту местности из сети, либо установить приложение типа Maps.me (iOS/Android) или Sygic (iOS/Android), которым Интернет не нужен вовсе.

Еще одно полезное приложение для походов в лес — GPS-трекер (iOS/Android). По сигналам со спутников приложение запишет в память телефона ваш маршрут. По этому маршруту вы без труда найдете дорогу домой. Но, как и стандартный навигатор, GPS-трекер имеет смысл только, если вы предварительно подгрузили в него карту местности. Иначе получится бесполезная линия на белом фоне.

Также очень рекомендуем установить приложение «Моя GPS позиция» (Android) или аналогичное. В лесу бывает непросто найти ориентиры, чтобы объяснить друзьям или спасателям, где вы находитесь. С помощью приложения «Моя GPS позиция» вы будете знать свои координаты с точностью до метра, и это облегчит поиск вас в лесу. Приложения эти бесплатны и не занимают много памяти.

ВАЖНО

Не забудьте зарядить телефон, собираясь в лес! Ваш мобильник перед выходом из дома должен быть полностью заряжен.

• Компас

Если дома вы не поленились заглянуть в карту и запомнили, где находятся дороги или высоковольтные линии электропередач, то заблудившись, вы без труда выберете нужное направление с помощью компаса.

Можно скачать из сети электронный компас и установить на телефон. Но мы рекомендуем взять с собой старый добрый магнитный компас. Во-первых, он надежнее: электронные компасы для телефонов часто ошибаются. Во-вторых, если в телефоне сядет батарейка, вы лишитесь разом всего: и навигации, и связи, и компаса. А магнитному компасу батарейки не нужны.

• Аптечка

Возьмите с собой минимальный набор первой помощи и лекарства, которые вы принимаете постоянно. В лесу можно подвернуть ногу или пораниться. В этом случае лейкопластырь или эластичный бинт будут очень кстати. А ваши личные лекарства нужны, чтобы не пропустить прием, если вы задержитесь в лесу.

• Наручные часы

Часы нужны, чтобы знать точно, сколько времени вы потратили на дорогу от дома до грибного места. И соответственно, сколько вам понадобится на дорогу обратно. Зная точное время, вы сможете ориентироваться в лесу по солнцу. И наконец, часы подскажут, сколько светлого времени суток осталось у вас в запасе, если не видно солнца. 

• Зажигалка или спички

Лучше взять и то, и другое. Ведь спички могут намокнуть, а зажигалка сломаться. Упакуйте их по отдельности во что-то непромокаемое и положите в разные карманы куртки.

• Свисток

Необязательный, но полезный предмет. Во-первых, если вас будут искать, то удобнее подать сигнал спасателям свистком, а не кричать во все горло. Во-вторых, свисток может пригодиться на случай нежданной встречи с диким зверем. Резкий пронзительный звук свистка отпугнет любопытное животное.

• Дождевик

Даже если светит солнце, и ничто не предвещает дождь, это не значит, что он не пойдет. Накидка почти не занимает места и ничего не весит. Ее можно положить даже в карман.

• Перекус и вода

В еде принцип тот же, что и в выборе одежды: лучше перестраховаться и взять побольше. Не пригодится — покормите птичек. Но если вы потеряетесь в лесу, то без еды будет грустно.

Взять с собой в лес лучше что-то легкое и калорийное: “Сникерс”, орехи, шоколад, козинаки. Возьмите с собой также небольшую бутылочку воды. В лесу можно пить далеко не всякую воду. А вскипятить без котелка не получится.

ВАЖНО

Даже если вы сильно проголодались, а еды у вас нет, не ешьте незнакомые грибы и ягоды! Они могут быть ядовитыми. Лучше перетерпеть голод, чем подвергать себя опасности.

В лесу

• Входя в лес, взгляните на компас и запомните свое направление. Вообще, собирая грибы, почаще доставайте компас. Тогда у вас в голове сложится четкое представление о своем маршруте. Когда вы соберетесь домой, вы по компасу просто пойдете в обратном направлении.
• Обратите внимание на солнце. Оно — самый надежный ориентир в лесу. Если нет компаса, определить примерное направление можно по солнцу. Летом оно встает на северо-востоке, в течение дня описывает круг по небосводу и заходит на северо-западе. 23 сентября, в день солнцестояния, восход солнца будет строго на востоке, а закат на западе. В грибной сезон в средней полосе солнце встает примерно в шесть-семь часов утра, а заходит в семь-восемь вечера.

• По дороге к грибным местам и, переходя с поляны на поляну, запоминайте ориентиры: делянки, просеки, высоковольтные линии, дороги, противопожарные рвы. Ориентиром может быть дерево, лежащее поперек тропинки, необычного вида пень, звериная нора под корягой.
• Делайте лес узнаваемым: оставляйте свои собственные метки. Можно повесить на ветку сухого дерева еловую лапу. Положите несколько камней друг на друга: когда вы увидите эту пирамидку, вы сразу ее узнаете. Можно воткнуть живую ветку в сухой пень, привязать к дереву кусок туалетной бумаги. Все эти естественные и рукодельные ориентиры помогут вам найти дорогу домой.

Самый надежный способ заблудиться, собирая грибы, — поддаться азарту и забыть обо всем на свете. На «тихой охоте» не теряйте голову! Запоминайте дорогу. Ведь какой бы «урожай» вы не собрали, скорее всего его придется бросить в лесу, если вы заблудитесь.

Если все-таки заблудились

• Первый и главный совет универсален для любой нештатной ситуации: не паникуйте. Если вы начнете хаотично метаться по лесу, то лишь создадите себе еще больше проблем. Так что, первым делом нужно успокоиться и взять себя в руки.
• Для заблудившегося есть две стратегии выхода из леса: по маршруту, которым он туда пришел, и по направлению на дом. Какой вариант выбрать, зависит от того, насколько хорошо вы изучили карту, и от особенностей местности. Если вы твердо уверены, что на пути к дому не встретите рек, болот, озер и других препятствий, то идите домой напрямую: этот путь будет короче и быстрее. Если у вас есть хоть малейшие сомнения, что можете упереться в серьезные преграды, попробуйте восстановить свой собственный путь по лесу. Им вы пройдете всегда.

• Лучший способ определить направление домой — по компасу. Вспомните, в каком направлении вы заходили в лес. Теперь нужно идти в обратном.
• В отсутствие компаса вам на помощь придет солнце. Чтобы определиться со сторонами света, нужно знать точное время. Примерно в полдень солнце находилось на юге. По мере приближения вечера солнце будет перемещаться на запад. 23 сентября, в день равноденствия, оно зайдет ровно на западе. А летом оно будет перемещаться по небосводу еще дальше. В августе солнце заходит примерно на север-западе.
  Пример. Вам нужно сориентироваться в лесу в августе во второй половине дня. Около часа дня солнце находится на юге, в три — на юго-западе, в пять-шесть — на западе, около восьми вечера солнце зайдет на северо-западе.
• Если напрямую домой не пройти или вы не знаете направление, попробуйте вернуться своим маршрутом. Тут ваши лучшие помощники — ориентиры, которые вы запомнили, и метки, которые вы оставили сами. Отлично подскажет дорогу домой и GPS-трекер. Если найти дорогу домой не получается, остается выходить куда угодно, лишь бы — из леса.
• Для начала — прислушайтесь. В лесу на самом деле отличная слышимость, особенно в сырую погоду. Вполне вероятно, вы услышите не только шум ветра в кронах. Лай деревенской собаки слышен в лесу за два километра, работающий трактор — за четыре, проходящий поезд можно услышать километров за десять. Если у вас под ногами не болото, а плотный лесной покров, приложите ухо к земле: так будет слышно лучше. Ориентирами могут быть шум воды или гул шоссе.
• Если вы выбрали направление, куда идти, важной задачей становится поддержать прямолинейное движение. В лесу это непросто. Дело в том, что левой и правой ногами мы делаем шаги разной длины. У правши шаг правой ногой длиннее. Когда мы идем по тротуару, мы машинально корректируем эту разницу. А в лесу ориентиров для прямолинейного движения нет. Поэтому в панике заблудившиеся часто ходят по кругу. Удобнее всего поддерживать прямолинейное движение по компасу. Хорошим помощником может быть солнце. Нужно лишь краем глаза держать его в поле зрения. И продолжать время от времени прислушиваться к звукам: ведь звук — тоже ориентир.

• Один из лучших вариантов выйти из леса — противопожарные рвы. Они обязательно выведут на опушку, к дороге или деревне. К тому же, вы сэкономите силы — идти по противопожарному рву легко. По этой причине местные жители часто используют их в качестве тропинок. Приглядитесь: возможно, вы увидите на отвалах рва следы, которые приведут вас к людям.
• Очень полезными могут оказаться высоковольтные линии. ЛЭП — это в первую очередь широкая просека. Вышли к ЛЭП — идите вдоль нее. По крайней мере вы точно не будете ходить кругами. А рано или поздно подвернется что-нибудь получше, например, дорога.
  Можно идти по берегу реки. Если не понимаете, откуда и куда она течет, идите вниз по течению. Рано или поздно по реке вы обязательно придете к жилью. Но у рек есть один большой недостаток: в них впадают ручьи и далеко не всегда их легко перейти. Помешать проходу по берегу реки могут болота, густые заросли, буераки. Но есть и хорошие новости: вдоль рек часто ходят рыбаки и охотники, натаптывая тропинки. А всякая тропинка ведет к людям.

Что делать, если вы травмировались, выбились из сил или заблудились окончательно

• Звоните знакомым или спасателям. Для этого нужен заряженный телефон и минимальный сигнал сотовой связи. Кроме того, вы должны суметь объяснить, где вы находитесь.

ВАЖНО

Если вы дозвонились до знакомых или спасателей, и они сказали, что выходят вам на помощь, оставайтесь на месте! Не пытайтесь идти им навстречу. Почти наверняка вы разминетесь, и тогда найти вас будет во много крат сложнее.

• В ожидании помощи разведите костер, перекусите, просушите ноги. Приготовьте свисток, чтобы подать сигнал спасателям. Если нет свистка, найдите крепкую палку, которой можно стучать по стволу дерева. Такой звук распространяется по лесу намного лучше, чем человеческий голос.

Хороший подарок для заблудившегося — охотничья избушка. Во-первых, вам будет легко объяснить спасателям, где вас искать. В избушке можно укрыться от непогоды и даже спокойно переночевать. Часто охотники и рыбаки оставляют в таких избах небольшой запас продуктов: крупы, сухари. В избе вы наверняка найдете котелок и запас дров. Если вам удалось вызвать спасателей, спокойно дожидайтесь их в там.

Сезон «тихой охоты» недолгий, но это лучшее время в лесу. Птичьи выводки уже встали на крыло, звери сыты — еды для них в это время много, деревья начинают окрашиваться в яркие осенние тона. Миллионы людей ждут грибного сезона, чтобы заняться любимым хобби. Лес способен подарить и радость, которая надолго останется с вами, и здоровье. Для этого нужно лишь придерживаться несложных правил и не пренебрегать опасностями.

раскрыть » / « свернуть

раскрыть » / « свернуть

Лето было бы поистине райским временем, если бы не одно обстоятельство – летающие кровососы: комары, мошки, слепни, мокрецы. Слово гнус объединяет этих кровососущих насекомых. Они сопровождают нас повсюду: на даче, во время отдыха у реки, в лесу, в жилых домах и даже в городских квартирах.

Комар		Мошка
Слепень		Мокрец

Слюна кровососов оказывает раздражающее действие, вызывая зуд, жжение, воспаление кожи, аллергические реакции разной степени, мешают выполнению работы, нарушают отдых. Насекомые комплекса «гнус» могут быть переносчиками целого ряда заболеваний, передающихся через укусы: комары – малярии, арбовирусных инфекций; слепни – туляремии; мокрецы – арбовирусных инфекций; мошки вызывают токсико-аллергическое заболевание. Наиболее опасными в эпидемиологическом отношении из циркулирующих на территории Беларуси арбовирусов являются возбудители клещевого энцефалита, Западно-Нильской и Карельской лихорадок, вирусы Калифорнийского энцефалита.

         Комары, мошки, слепни, мокрецы откладывают свои яйца на воду или влажный прибрежный песок. Развитие личинок происходит в воде, только мокрецы могут развиваться во влажном субстрате (лесной подстилке, дуплах деревьев). Поэтому, при появлении первых комаров и мошек весной, их больше всего около водоёмов: мошек – около рек и ручьёв, а комары предпочитают стоячие спокойные водоёмы, а так же затопленные подвалы, каналы и лужи.

Комары более активны в утренние и вечерние часы. Кусаются только самки, как и у всех кровососущих. За раз они выпивают большее количество крови, чем вес их собственного тела. Определяют добычу по запаху и зрительно. В поисках пищи самки комаров способны отлетать от мест выплода на расстояние до 3 километров и более, а попутный ветер может унести их на десятки и сотни километров.

Мошки - яркие представители гнуса, изрядно досаждающие людям и животным. Особенно велика активность этих кровососов в весенний период их лета. Мошки нападают на свою добычу только на открытом воздухе и только в светлое время суток.

Пик численности мошек удерживается не более 10-14 дней, после чего их количество резко сокращается почти на 90%. Последующие генерации, а их в нашей республике бывает не более 3-х за сезон (до сентября), будут не столь многочисленные, хотя локальные очаги не исключаются.

Взрослые особи (имаго) мошки – имеют размер 2-6 мм. Тело темно-серое или черное. Максимальный срок жизни около месяца. Свежей кровью питаются самки, чтобы обеспечить созревание яиц. Человек тоже становится их добычей, если оказывается вблизи мест выплода и массового скопления.

Мокрецы́- семейство очень мелких двукрылых насекомых (самые крупные виды в мире не превышают 4 мм, подавляющее большинство меньше 1 мм).  Укусы их вызывают зуд, отек кожи и подкожной клетчатки.

Слепни - крупные кровососущие насекомые, нападают преимущественно днем в жаркую погоду. Самка за один прием в течение 2-20 минут может высосать у животного 50-200 мг крови. Укусы этих насекомых очень болезненны и причиняют сильное беспокойство.

Укус комара		Укус мошки
Укус слепня
Укус мокреца

                                 Как защитить себя от кровососов?

• носить защитную одежду, максимально прикрывающую открытые участки тела и, при необходимости, на голову – сетчатую накидку;
• помнить, что темный цвет одежды очень привлекателен для кровососов;
• защищать себя пологами-палатками, сделанными из марли при отдыхе на открытом воздухе;
• использовать репелленты – средства отпугивающие насекомых (специально для детей и для взрослых). Их распыляют в помещении, наносят на одежду и тело, обрабатывают туристические палатки, сетки на окнах. Лучше использовать препараты, содержащие натуральные эфирные масла, лекарственные травы;
• использовать фумигаторы - устройства, отпугивающие и уничтожающие насекомых в домашних условиях. Их оставляют включенными в помещении на несколько часов или на всю ночь. Если устройство не подделка, то спать с ним можно спокойно. При покупке проверьте, имеет ли средство свидетельство безопасности и соответствия санитарно-гигиеническим нормам;
• использовать народные средства - комары не любят ароматы гвоздики, ромашки, лаванды, полыни, герани, пижмы, можжевельника, камфорного масла;
• проветривать помещение при выключенном свете, так как кровососущие насекомые любят электрический свет. В доме нельзя оставлять открытыми окна и двери, если на них нет защитных сеток.

     Пострадали от «кровососов» - тогда протрите место укуса раствором перекиси водорода, настойкой календулы, одеколоном или специальным средством, продающимся в аптеке: бальзамом «Золотая звезда» или «Витаон». Можно приложить к зудящему месту холод – кубик льда или смоченный в холодной воде платок. Находясь на природе, сорвите листья подорожника, черемухи, мяты, одуванчика, чуть помните их до выделения сока и приложите к больному месту.

     Помните! Выполняя столь несложные правила, можно надёжно защитить себя от нападения кровососущих насекомых, а значит избежать проблем, которые они переносят.  

Энтомолог

ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии

Ленинского района г.Минска»                               Светлана Шиманская  

раскрыть » / « свернуть

Начался грибной сезон. Сбор грибов - это одно из самых любимых занятий людей, в котором так хорошо сочетается азарт охоты с пользой и удовольствием от общения с природой.

В лесах, на лугах и полях Беларуси произрастает более 30 различных видов съедобных и ядовитых грибов.

Издавна человек относит грибы к одним из самых ценных пищевых продуктов. В первую очередь славятся грибы своими вкусовыми и питательными свойствами. Грибы- ценный источник белка, минеральных веществ, ферментов и витаминов. Из-за обилия белков в грибах их еще называют «грибным мясом». И действительно, грибы зачастую заменяют мясо в рационе человека.

Однако следует помнить, что это увлекательное занятие не всегда приносит пользу здоровью. Ежегодно в республике отмечаются случаи отравлений грибами с тяжелыми последствиями. Поскольку причиной грибных отравлений являются не только ядовитые грибы, то знаний о том, как выглядит бледная поганка и мухомор, недостаточно для полной безопасности. Кроме того, обычные съедобные грибы, являясь продуктами скоропортящимися и при неправильном хранении и кулинарной обработке могут вызвать отравления.

При первых признаках отравления необходимо сразу же вызвать скорую, и не пытаться самостоятельно применять какие-либо препараты для лечения. До приезда скорой помощи следует промыть пострадавшему желудок: для этого ему нужно один за одним выпить 6 стаканов чистой кипяченой воды, а после вызвать у себя рвоту. Продолжать этот алгоритм до тех пор, пока не будет выходить чистая вода, без примесей пищи.

Правила по профилактике грибных отравлений весьма просты, и их легко запомнить. Если их соблюдать, то вы избежите случайных ошибок, которые могут привести к печальным последствиям:

       * Собирайте только хорошо знакомые грибы и вы точно знаете, что они съедобны, не червивые, не ломаные. Грибы, которые вы не знаете или которые вызывают сомнения, не следует употреблять в пищу и пробовать на вкус, тем более в сыром виде. В жаркое лето появляются грибы- мутанты- съедобные грибы с выраженными токсическими свойствами.

       * Никогда не собирайте и не ешьте старые и переросшие грибы, хотя они и не червивые. В старых грибах наряду с полезными веществами часто имеются продукты разложения белков, пагубно влияющие на организм человека. Пригодными для пищи являются только сравнительно молодые грибы.

      * Не собирайте грибы, даже заведомо съедобные, в городских парках, скверах, дворах, а также вдоль автомобильных и железных дорог, вблизи промышленных предприятий. Грибы накапливают ядовитые вещества, в том числе соли тяжелых металлов и радионуклиды и становятся непригодными в пищу. Не покупайте грибы с рук, особенно в местах несанкционированной торговли.

       * Свежие грибы не подлежат длительному хранению, особенно в тепле. Принесенные домой грибы должны быть в тот же день разобраны по отдельным видам, тщательно просмотрены и перебраны, очищены от земли, листьев, по возможности снять кожицу, особенно с маслят, сыроежек (сыроежки рекомендуется обдать кипятком, чтобы легче было снять с них кожицу, чтобы они не крошились при дальнейшей обработке). В этот же день необходимо подвергнуть их кулинарной обработке.

       * Для того, чтобы земля, песок и листья легче снимались, рекомендуется замочить грибы на 10-15 минут в соленой воде, затем тщательно промыть в питьевой воде, сменив ее не менее трех - пяти раз.

       * Неукоснительно соблюдайте правила специальной предварительной обработки условно съедобных грибов (волнушки, свинушки, рядовка и другие), используя методы обработки- вымачивание, вываривание; лучше такие грибы не использовать в пищу.

       * Самым оптимальным способом переработки грибов является варка и дальнейшее замораживание. Отварные грибы разложить в мешочки, плотно завязать. В морозильной камере при температуре минус 18-23 градуса они могут храниться до года. При этом по мере необходимости их следует разморозить и использовать как в жареном, тушеном виде, так и в качестве наполнителей для мясных, рыбных и овощных блюд, всевозможных соусов и для приготовления свежих маринованных грибов. Если же у Вас отсутствует морозильная камера, лучшим способом хранения грибов является их сушка.

       * Продолжительность варки грибов должна составлять около часа.

       * Кулинарная обработка способна разрушить отдельные токсины. Но некоторые из них термоустойчивые (например как у бледной поганки). Длительное вываривание способно лишь снизить концентрацию смертельного яда, однако, тяжелого отравления не избежать.

      * Грибы в домашних условиях не следует закатывать в банки с металлическими крышками и создавать среду при отсутствии кислорода, а только закрывать плотно бумагой и хранить в холоде. Дело в том, что споры возбудителя ботулизма, попавшие на гриб из почвы, хорошо прорастают и развиваются в бескислородной среде, т. е. в герметически закупоренных банках, образуя очень сильный токсин. И если гриб был плохо очищен от земли или недостаточно промыт и попал в банку, которая в дальнейшем будет герметически закрыта, особенно в домашних условиях без соблюдения санитарно-гигиенических требований, вероятность пищевого отравления людей под названием «ботулизм» очень высока.

       * Не рекомендуется хранить соленые грибы в оцинкованной и глиняной глазурованной посуде.

       * Не переедайтесь грибами готовыми и блюдами из грибов, так как готовые к употреблению грибы являются тяжелой пищей.

       * Лучше не включать грибы в рацион детей в возрасте до 7 лет, поскольку ферментная система их несовершенна. Людям с заболеваниями желудочно- кишечного тракта вообще нельзя употреблять их, так как это тяжёлая, способствующая обострению заболеваний пища. Не стоит употреблять совместно с грибами алкоголь.

Соблюдая эти простые правила и рекомендации сбора, обработки, приготовления и хранения грибов Вы сохраните здоровье, получите удовольствие и пользу от пребывания в лесу, на природе!

 

Врач-гигиенист

санитарно- эпидемиологического отдела

государственного учреждения

«Центр гигиены и эпидемиологии

Ленинского района г. Минска»                                    Наталия Чернявскаяраскрыть » / « свернуть

Опасные соседи

За прошедшую неделю спасатели выезжали более 20 раз на ликвидацию осиных гнезд. В Ленинском районе осы соорудили гнездо на детской площадке, в центральном – на балконе, где-то под кровлей дома, дачи…

Все гнезда были ликвидированы. Пик вызовов на удаление гнезд ос или шершней традиционно приходится на август-сентябрь, но уже сегодня количество вызовов растет с каждым днем.

Спасатели бесплатно убирают гнезда насекомых в детских садах, домах престарелых и инвалидов, больницах и других социальных учреждениях. Если гнездо обнаружено в доме, на даче, то жильцам в этом случае будет оказана платная услуга. Однако, если, есть прямая угроза жизни и здоровью людей, жильцы не могут попасть в дом из-за разъяренных насекомых, то работники МЧС выезжают незамедлительно и оказывают помощь.

Спасатели рекомендуют заранее подстраховаться от появления неприятных соседей. Как правило, осы и шершни выбирают для гнезд дупла в деревьях, чердаки, надворные постройки. Поэтому, еще до наступления лета желательно заделать щели на чердаке, через которые насекомые могут забраться под крышу дома. Проверять нужно также подвалы, ниши, в том числе скрытые, а также застенки между домами, их можно заделать монтажной пеной или стройматериалами. В городе пристальное внимание стоит уделять балконам и местам под крышей. Небольшое, размером с яблоко гнездо можно снять самостоятельно при помощи мешка и лопаты, а затем сжечь или закопать. При этом советуем позаботиться о защите лица и рук, дождаться вечера, когда все насекомые возвращаются в жилище и их активность снижается.

Укусы ос, и особенно шершней, не просто неприятны и болезненны. Они могут стать причиной сильной аллергической реакции. Поэтому рекомендуем сразу отказаться от идеи мирно сосуществовать с насекомыми. Пусть ваша война с жалящими насекомыми будет успешной и молниеносной. Но если сомневаетесь в своих силах, лучше обратитесь за помощью к профессионалам.

раскрыть » / « свернуть

раскрыть » / « свернуть

раскрыть » / « свернуть